Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat Den Reis nach Anleitung gar kochen. Den Brokkoli separat kurz andünsten und beiseite stellen. Finde auch tolle Rezepte für Gemüse vom Grill mit Schafskäse! Übrige Ananasstücke pürieren, mit Öl, Honig, Aceto di vino verrühren, mit Salz, Pfeffer, Chili, Curry und Ingwer würzen.

Materialien herstellen Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat

  1. Bereiten Hähnchen-Ananas-Spieße: of .
  2. Sie brauchen 3 of Hähnchenbrüste.
  3. Bereiten 150 g of Naturjoghurt.
  4. Sie brauchen 20 g of Ingwer.
  5. Sie brauchen 2 of Knoblauchzehen.
  6. Sie brauchen 1 EL of Honig.
  7. Bereiten 1 EL of Zitronensaft.
  8. Bereiten etwas of Chili.
  9. Bereiten 2 of rote Zwiebeln.
  10. Bereiten 1 of Ananas.
  11. Sie brauchen 1 of Paprika.
  12. Bereiten Linsen-Reis-Salat: of .
  13. Bereiten 150 g of rote Linsen.
  14. Sie brauchen 150 g of Reis.
  15. Sie brauchen 2 of Frühlingszwiebeln.
  16. Sie brauchen 1 of rote Zwiebel.
  17. Sie brauchen 1 of Paprika.
  18. Bereiten 200 g of Feta.
  19. Sie brauchen 5 EL of Tomatenpüree.
  20. Sie brauchen 100 ml of Gemüsebouillon.
  21. Bereiten 2 EL of Zitronensaft.
  22. Bereiten 2 EL of Öl.
  23. Bereiten 2 TL of Pfirsichmarmelade oder Honig.
  24. Bereiten 1-2 of Knoblauchzehen.
  25. Bereiten of Salz und Pfeffer.

Kochschritte Ananas-Hähnchen-Spieße vom Grill mit Linsen-Reis-Salat

  1. Marinade für die Spieße: Knoblauch pressen, Ingwer klein schneiden, mit Joghurt, Honig und etwas Chili zu einer Marinade vermischen. Hähnchen in gleichmäßige Würfel schneiden, das Fleisch dann in die Marinade geben, kühl stellen und mindestens 2 Stunden ziehen lassen. Ananas, Paprika und Zwiebeln ebenfalls würfeln. Wenn das Fleisch mariniert ist abwechselnd mit Zwiebeln, Paprika und Ananas auf die Spieße stecken. Die fertigen Spieße dann auf dem Grill zubereiten..
  2. Linsen-Reis-Salat: Reis und Linsen in Salzwasser bissfest garen und anschließend kalt abspülen. Aus Gemüsebouillon, Tomatenpüree, Marmelade, gepresstem Knoblauch, Öl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer ein Dressing herstellen. Alle anderen Zutaten würfeln und mit dem Dressing, den Linsen und dem Reis vermischen..

Nicht zu eng zusammen schieben, sonst hat man später Schwierigkeiten das Fleisch gleichmäßig gar zu grillen. Das perfekte Grillen: Hähnchen-Ananasspieße mit Curry-Honig-Marinade-Rezept mit einfacher Schritt-für-Schritt-Anleitung: Für die Marinade Crème fraîche… Buntes Ofengemüse mit Zaziki, Ziegenkäse auf Rösti, Pastasalat, Dampfnudeln mit Pfifferlingen oder Tofuspieße vom Grill. Bereiten Sie sich fleischfreien Genuss zu und stöbern Sie durch unsere vegetarischen Rezepte. Alle Rezeptideen sind natürlich ohne Fleisch. Bereiten Sie sich ein vegetarisches Genießer-Gericht zu und entdecken Sie die Vielfalt von Gemüse und Co.

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