Kichererbsen-Tomatendip Weitere Ideen zu Rezepte, Tomatensauce rezepte, Einfache gerichte. Finde was du suchst - appetitlich & gut. Jetzt ausprobieren mit ♥ Chefkoch.de ♥.

Materialien herstellen Kichererbsen-Tomatendip

  1. Sie brauchen 1 Pck./Dose of Kichererbsen (ca. 300 g).
  2. Sie brauchen 2 EL of Tomatenmark.
  3. Sie brauchen 1 of Knobizehe.
  4. Bereiten of Salz, Pfeffer.
  5. Sie brauchen 1/2 TL of Kümmel.
  6. Sie brauchen 1 TL of Basilikum.
  7. Sie brauchen 1 TL of Oregano.
  8. Sie brauchen 4 EL of Olivenöl.

Kochschritte Kichererbsen-Tomatendip

  1. Die Kichererbsen mit Saft und Knobi in einen Topf geben, aufkochen. Herd ausschalten, 5 min auf der Platte lassen. Dann etwas auskühlen lassen..
  2. Mit den anderen Zutaten vermischen und mit dem Stabmixer pürieren..

Egal, welche Motivation dahintersteckt: Auch rein pflanzlich isst es sich prima! Besonders dann, wenn man sich auf die Welt der essbaren Pflanzen in der persönlichen Ernährungsform reduziert, wird einem erst die große Vielfalt derselben bewusst. Weitere Ideen zu Kochrezepte, Rezepte, Essen rezepte. Tolles Rezept für Lemoncurd-Osterkekse. #froheostern.noch ein Küchengeschenk oder einfach eine kleine Beschäftigung auch für Kinder Lassen Sie sich von Thermomix® zu vegetarischer Küche verführen! Wir haben diesen Salat in unserer Snackbar.

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