Paleo Mug Cake

Materialien herstellen Paleo Mug Cake

1. Bereiten 25 g of Mandel- oder anderes glutenfreies Mehl, z.B. Kichererbse.
2. Bereiten 2 EL of Kokosraspeln.
3. Bereiten 1 EL of rohes Kakaopulver.
4. Sie brauchen 0.5 EL of Reissirup.
5. Sie brauchen 60 ml of Kokos-, Mandel- oder Hafermilch.
6. Sie brauchen of Griechischer Joghurt (vollfett) zum Servieren.

Kochschritte Paleo Mug Cake

1. Die Zutaten bis auf den Joghurt in eine mikrowellengeeignete Tasse geben und gründlich verrühren. 1.5 bis 2 Minuten auf hoher Stufe in die Mikrowelle stellen, mit einem Klecks Joghurt garnieren und genießen..

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